教本には連続写真364枚に用法・動作名称・動作説明等が丁寧に書かれています。
動作の名称の意味や理論などを含む全190ページ。
DVDでは、教本に書かれてある細かい動作や優雅さが映像を通して確認できます。
動作要領はスロー再生（約50％再生）で編集しておりますので細やかな手足の動きもお分かりいただけます。
陳式太極剣をもっと詳しく知りたい方には、貴重な必須教本とDVDです。
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